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黄焖鸡米饭怎么做？

黄焖鸡米饭是一道传统的湖南菜，制作方法如下： 材料： - 鸡腿肉500克 - 米饭2杯 - 黄豆芽适量 - 干香菇适量 - 姜块适量 - 大葱适量 - 料酒适量 - 淀粉适量 - 食用油适量 - 盐适量 - 生抽适量 - 老抽适量 - 糖适量 - 黄酒适量 - 鸡精适量 - 水适量 步骤： 1. 鸡腿肉剁成块，用料酒、盐、淀粉腌制10分钟； 2. 干香菇泡水后切片，姜切块，大葱切段； 3. 炒锅中倒入适量食用油，加入葱姜炒香，加入泡发的香菇翻炒均匀； 4. 加入腌制好的鸡块，翻炒至鸡变色； 5. 加入适量的生抽、老抽、糖、黄酒翻炒均匀，煮开； 6. 加入适量的水，盖上锅盖煮10分钟； 7. 把米饭放入蒸饭器中蒸熟； 8. 锅中的鸡汤收浓后，加入适量盐、鸡精调味； 9. 另起一锅，倒入适量食用油，倒入黄豆芽翻炒软熟； 10. 将煮熟的米饭放入碗中，压实，倒扣在盘子中； 11. 锅中的鸡块及汤汁倒入碗中，铺在米饭上； 12. 最后将炒熟的黄豆芽放在鸡块上； 13. 完成后即可享用黄焖鸡米饭。 温馨提示： - 根据个人口味可以适量增减调料； - 可以根据个人喜好加入其它蔬菜。

本文转自：安徽日报 《皖北新材料产业集聚发展方案》发布 力争到2025年皖北地区新材料产业产值突破3000亿元 本报讯（记者 许昊杰）11月24日，在第三届国际新材料产业大会开幕式上，《皖北新材料产业集聚发展方案》发布，我省将在皖北地区推动新材料产业集聚发展，以高水平的产业集群带动皖北地区全面振兴，力争到2025年，皖北地区新材料产业产值突破3000亿元，占全省比重超过30%，年均增速保持15%以上。，大病快赔，诊治不担忧；

怎么护理鸡皮肤？

护理鸡皮肤的方法如下： 1. 清洁：定期给鸡洗澡，可以使用温水和适当的鸡洗剂。用毛巾轻轻擦拭鸡的皮肤，尤其是脏污的部分。确保鸡皮肤保持干燥和清洁。 2. 饮水和饮食：提供干净的饮水和均衡的饮食。确保鸡摄入足够的蛋白质、维生素和矿物质，以保持皮肤的健康。 3. 梳理毛羽：定期检查鸡的毛羽，确保没有螨虫或寄生虫的存在。使用合适的鸡毛梳梳理鸡的毛羽，有助于促进血液循环，防止毛羽杂乱和脱落。 4. 预防和控制寄生虫：鸡的皮肤可能会受到各种寄生虫的侵害，如跳蚤、蜱虫等。定期给鸡进行驱虫和防治措施，如使用驱虫剂或定期清洁鸡舍。 5. 保持干燥：湿润的环境容易导致鸡皮肤问题，因此保持鸡舍干燥和通风非常重要。可以使用吸湿剂或适当的材料铺垫鸡舍底部，防止鸡脚和身体受潮。 6. 避免过度捕捉：频繁地捕捉和摆弄鸡会引起压力和焦虑，这可能会对鸡的皮肤和健康造成负面影响。避免过度捕捉鸡，让它们保持安静和自然的状态。 总的来说，护理鸡皮肤需要定期清洁、适当饮食、毛羽梳理、驱虫预防和保持干燥环境。如果鸡皮肤问题严重或无法缓解，请咨询兽医的建议。

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到底有哪些行为看似省钱，实际上很浪费？

1. 购买低质量的廉价商品：虽然初期购买价格较低，但质量差、易损坏，需要更频繁地替换，最终反而会浪费更多的钱。 2. 自己修复家电或汽车：对于缺乏专业知识和工具的人来说，修理可能会导致问题加重，甚至损坏更严重，最终需要更多的维修费用。 3. 不健康的饮食习惯：选择便宜但不健康的快餐或加工食品，可能导致健康问题，需要更高昂的医疗费用。此外，还可能需要更多的药物和保健品来补充营养，进一步增加了支出。 4. 不合理的节能措施：为了省电或省水，可能常常把电器插头插在电源上、将水龙头开到最大，但实际上这样做会造成能源的浪费。正确的节能方法应该是适当使用，而不是过度使用或浪费。 5. 低价折扣购物：虽然折扣能够让商品看起来便宜，但如果购买的商品并非真正需要或不合适自己的需求，最终只是白白浪费了金钱。 6. 社交娱乐花费过大：频繁参与高消费的社交活动、娱乐活动，可能会导致金钱的浪费。适度控制社交娱乐支出，可以更好地控制金钱，同时保证个人财务健康。 7. 不恰当的借贷方式：频繁使用高利率的借贷方式，如信用卡透支、高利贷等，虽然短期内可以解决资金问题，但长期来看会因高利息付出更多的钱，是一种浪费金钱的行为。 8. 不合理的储蓄方式：将大量的钱储存在家里而不是理财或投资中，可能会导致资金贬值，无法得到更好的回报。合理的投资和储蓄方式能够获得更多的收益，而不仅仅是保值。 9. 懒惰造成的纵容：由于懒惰而不去寻找更好的价格、剪券、比较商品，导致购买同样的商品但支付更高的价格，这是一种不必要的浪费。 10. 忽视维护和保养：不定期对房屋、汽车、家电等设施进行维护和保养，可能导致更频繁的故障和损坏，最终需要更多的维修费用。

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